Hogyan használd ezt a módszert a személyes életcélod megtalálásához? Az ikigai megértéséhez először is a Kék Zónákról szeretnék említést tenni, ugyanis néhány évvel ezelőtt kutatók észrevették, hogy több olyan terület van a Földön, ahol a várható élettartam igen magas, a 100 éves kort nagy arányban érik el az ott élő emberek.